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独り言ー番外８６８７2025年12月12日山おじさんの独り言･･･れていると感じる神聖な空間に入ったら 疑問や恐怖を優しく手放して心を空にし 呼吸・ストレッチ・瞑想を通してあなたの存在を集中させます あなたの考えと不安･･･- 12月13日(土)19:00~ 横浜で上祐史浩の仏教・心理学セミナーのお知らせ2025年12月12日上祐史浩･･･向性も示すものでもあります。②健康法・瞑想法の実習 どなたでもできて効果･･･いヨーガや医学の体操・姿勢法・呼吸法の解説と実習です。ストレス・不安･･･
- 自分を見失いそうなときに「線と形」で心が整うセルフアートケア2025年12月12日アートセラピー×スピリチュアルのすすめ･･･てると気持ちがスッキリしますよ 2. 呼吸とリンクする「リズム描き」【目･･･かぶ時間になるでしょう まとめ瞑想が苦手でも、毎日が慌ただしくても、･･･
- 2026年1月23日(金)19時~船橋にて 上祐史浩仏教・ヨーガ・心理学セミナーのお知らせ2025年12月13日上祐史浩･･･向性も示すものでもあります。②健康法・瞑想法の実習 どなたでもできて効果･･･いヨーガや医学の体操・姿勢法・呼吸法の解説と実習です。ストレス・不安･･･
- 絶対的安心を求めて~『空』なる相へ~2025年12月12日ココロカロク~医療に従事して約30年✖️仏教の学びから綴るほーりーのブログ~･･･ 『空』っていう相は 感情を手放したゾーンみたいなもので 呼吸や瞑想 マインドフルネスとか 四念処などの稽古によって 『空』という相に･･･
- 独り言ー番外８６６８2025年12月12日山おじさんの独り言･･･に創造すれば あなたと私は形になるものの創造者になる機会があります 錬金術の瞑想から毎日を始めましょう 呼吸でフィールドにアライメントをもたらします あ･･･
- 2026年1月23日(金)19時~船橋にて 上祐史浩仏教・ヨーガ・心理学セミナーのお知らせ2025年12月13日ひかりの輪東京本部教室 細川美香のブログ･･･向性も示すものでもあります。②健康法・瞑想法の実習 どなたでもできて効果･･･いヨーガや医学の体操・姿勢法・呼吸法の解説と実習です。ストレス・不安･･･
- 7日 開催しました! クリスタルボウル音浴会 ゆるめる2025年12月12日I am ~自分次第で未来を変えることが出来ます~･･･るを開催しました まずは今日の流れや呼吸についてお話して自分の呼吸を確･･･ともに演奏しています。 睡眠 瞑想 ヨガやエステ リラクゼーション ･･･
- 【バリ紀行8】バリ島ウブドのリトリートDay1「ヨガバーン・薬草・瞑想」で整う旅2025年12月12日おいしく、やさしく、心地よく。こころとカラダを整える小さな自然時間。･･･に囲まれた聖地。ただそこにいるだけで、呼吸がふっと深くなるような不思議な･･･地よい流れでした♪ 🌙 夜の瞑想 & エネルギーワーク夜は･･･
- 【kin3】青い夜赤い龍音 3(未知体験)2025年12月12日~「今、ここ」から始まるメソッド~(マヤ暦メッセージ編)･･･｢直感ノート｣に願う言葉を整理して書いてみてくださいm(_ _)m♥️ 深い呼吸と瞑想をしながら、自分の思い込みの枠を外し、広い宇宙を感じてみます。 宇･･･
